ふつー、が生まれる毎日から。

"自分"に向き合った先には、『ふつう』がありました。ふつうって、幸せとイコールだった。そんな話を、私と、ムスメと、旦那さんとの毎日から。

悩みたいだけ。抜けたい時は…

【言っちゃった!】心のプロだから見えている真実 プロ三人がスピファンを斬る!~シンクロニシティの真実~ 1/2 - YouTube

夢をかなえる人のシンクロニシティ・マネジメントの堀内さん、森野さん、明里さんの対談。

 

今にくつろぐこと、がどう言うことなのか

抜け出せない不安から抜け出す、抜けるってどう言うことなのか…。

決めれば、抜けれるし、手放せる。

だけど、そうしたくない、抜けないでいるためのメリットを握りしめてるんですよね。

赤ちゃんや子どもがコロコロと気持ちを切り替えてしまうのは、やはり純粋性。

私は感情豊かでコロコロ変わるムスメにいつもイライラ。。

切り替えること、コロコロすること、良いって思えてなかったんだよね。

ダメってことにしてないと、簡単に切り替えられる私でいると、

怒った私をどうしていいか分からなかった。

あと、私の母も相当なコロコロ変わる人!喜怒哀楽含めてね。

だけど、そんな母に言われてきたのは『何事も続けなさい』ってこと。

関連性はないのに、勝手に結びつけて、勝手に解釈して、勝手にこじらせているw

 

今しかないなら。

過去はただの記憶でしかないなら。

今にくつろぐことから始めよう。

悩みたいだけ、悩んだり考えたら、もうポイっと捨てて良いんじゃないか。

何に力を持たせるか。

過去ではなく、他人でもなく、自分にエネルギーチャージ!

 

このところ、こんな風でいいのかな〜〜って気持ちあったけど、

それもぼんやり悩んでみたかっただけ!笑

やりたいことがあるなら、する。

悩みたかったら、悩む。笑

今に、未来に、力を与えよう。

 

そうは言っても、どんな時でも不安やあの人の顔やあの時の出来事が頭をかすめる…

そんな時は、

お風呂で『良い気持ち〜〜』って言う。

掃除する。

大好物を食べる。

大きく深呼吸して、眠る。

あなたを労ってあげようね。

愛されることを、愛する。 9日てんびん座下弦の月

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「愛することを決めてきたんだ」 

 

・・・私は、自分と、家族を思い出す。

けれど、あまりに当たり前のようにそばにいるから、感謝すら忘れていた。

在ることへの、感謝。

自分自身も、家族も、いまここにいるという事。^^

 

愛することを決めてきた、ということは

愛されることを決めてきた、ということでもある。

大切で、守りたい、愛しい存在に私が出来ることはほんのちょっと。

だけれども、愛されていることも感じているから、

愛されていることを認めよう、受け取ろう。

愛されることを、愛する。ということかもしれない。

 

私が手放すのは、他者からの評価だ。

「これがわたし」9日てんびん座下弦の月

太陽星座てんびん座のみなさまはぜひ、ご一読ください、

ルミナさんのブログ記事

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調和、を大切にするといわれるてんびん座。

まさしく、私の中高大学生時代…かなり人の反応を見て、自分の出方を考えていました。極端な時は、「何も主張しない」

小学生の時はもうちょっと自由気ままだったと思うんですけどね、

友だち関係につまづいてから特に周りを気にするように・・・

 

だけれども、自分なりの正義感や美意識は、あるのですよ。

波風は立てたくないんだけれども、自分にとっての譲れないところは確かにあって。

表向きは譲っていても、内心は・・・ということは、あったと思います。笑

素直に「うん」と思っていなかったでしょうね。

 

だけれども、長い間「人とのバランス」ばかりに気を取られていると、分からなくなるのです。

自分が何がすきで、きらいで、大切にしたくて、ゆずれないのか・・・

割と理論立てて考えられるてんびん座さんは多いかと思うんですけど、ぐちゃっとなる時があるんです。あちらもたてて、こちらもたてたい、みたいな時とかね。

けど、迷ってるとき、大半は、自分の答えに自信がなくて、自分の答えを選び取れない時なんではないかと。

 

だから、今のペース、今の考え方、今の感じ方に不安があるとしても・・・

だいじょうぶ、

君は宇宙だ。

我が道を行け。

 

最初から我が道しか歩いてないんだけど(笑)

気づかないと世の中や人間関係に振り回される。

 

 最初から我が道しか歩いてないんだけどwww確かにwww

だけど迷う時もある。

でもね、

でも、「わたし(宇宙)」であることは、ずっと変わらない。 

 だから、だいじょうぶ

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