いま、自分の体調優先で、
休みすぎじゃないのか?
いやしかし、動けるときは動いている、動けていることを考えると、
不調は不調だわと受け入れるしかなく…
そんな中、旦那さんが、台所に立って
夕飯や、お弁当用のおかずを作っている。。
(絶対料理せん人なんです)
娘は、皿洗いや洗濯干しをしようとしてくれる。。
ちょっとした、このくらい大丈夫かな?で食べたものが、体に影響してるので、
そこも無理せず
取り込むことも
休むこともしていこう。。
このくらい、を無視しない。。かぁ