中秋の名月、でしたね。
気分がパッとしない日、
楽しい日、色々です。
パッとしないことが悪い訳じゃない。
いつでも気分良くないとダメな訳じゃない。
イマイチだな…そんな日があったから、こんなこと我慢してたな、感じてたなって思える。
今日は無理かも…諦めたくなるときは、浸りたい感情があるとき。
無理やり、『後ろ向きに考えないように…』と思うと、折角やる気が出てないのに笑
浸れなくなる。
昨日は、映画を観に少し遠出して、買い物して、ウィンドーショッピングして、
自由に動けることが楽しかった♪
その前の日も、映画に行こうと思ってたんだけど… 旦那さんに行くと言ってなかったことが気になってたり、家族のこと考えてしまったり…
言わない自分、あんまり考えてない自分、はズルイ、イケナイ…と感じてしまってたみたい。
それって、自分が自分を責めてるよね😅
私は私の出来ることで、私の生活を生きる。
周囲に何が起きても、必要以上に引き受けない心持ち。
こう書くと冷たいかもしれないけど…語弊はない。笑
もちろん、心配、不安、も湧き上がるけど、境界線を見つけられるようになった。
相手を想う気持ちって 、何だろうか?
相手を想いながら、自分を想っている、と感じる。
そう思うと、押しつけじゃなくて、尊重が出来るような気がする。
相手に 何か求めてしまうとき、私は何か私が出来ていないことを、私自身に求めてるんじゃないかって思う。こうしなきゃ、あーしなきゃ、とね。
自分が出来てない、またはやった方がいいと思ってるけど本当はやりたくない事、とかがある時。
相手にも(細かな内容は違っても)『やるべきと思われてることは、やるべき!』とか『我慢するな!』『弱音を吐くな!』『がんばれ!』『贅沢するな!』とか、もとめてしまう。
けれども、素直に求めると、うまく行く気がする。
素直に喜ぶと、うまく行く気がする。
つい最近、旦那さんの休み増えないかなー一緒に遊べんじゃん!って思ってた日に、休みもらってきた。
映画の日も、今日一日楽しかった〜〜♪って浸ってたら、888みたり、
おまけもらったり、天気がちょうど良かったり😊
こんな感じで、良いんだと思う。
良いんだってOKすることが、楽ちんになれる方法だな〜〜