ふつー、が生まれる毎日から。

"自分"に向き合った先には、『ふつう』がありました。そんな話を、私と、ムスメと、旦那さんとの毎日から。

【28w2d】長女の葛藤

妊娠8カ月に入りました。 来週5連勤であることに、驚きと怒りwを隠し切れません。 久々のベッドメイク、腰にきた~~~ ふしぎとお腹は空かなかったな。 今日は食べたいものを作って食べたので、すごく満足♡ かぼちゃのポタージュ、高野豆腐入りハンバー…

【5歳5か月】あいどるたち

A4の紙を絵本風に折って「絵本みたいに書けるよ」と渡したら、いつに間にか半分に切られたw あなたのことがきらいあいどるたちがいました ・・・きらいって。歌詞の影響か?? あいどるのみんながおゆわいしでくれる(誕生日のお祝いってこと!だそう。)お…

喫茶アザラシ 福岡市南区 西鉄平尾駅

帰省中唯一の、おひとりさまランチ。笑 カツサンド!! マスタードがよく効いてました。 デザート付きにしました。 チーズケーキ♡ チキン南蛮サンドも食べたいなぁ~~~

【5歳4か月】なつやすみのようちえん。

夏休みの幼稚園での1日のよう。あんまり、順番立てて書いてるの見たことないから、新鮮。 1おかたづけ(おはよう(ん))2おなまえしらべ3ぷーる4おべんとう(ん)♡5おひるね♡6おかし

【25w4d】自分と周りのこと

性別がはっきりしない。 1回目は女の子ぽいけど断定できず、2回目は真横で太ももがバッチリみえるくらいだった。 色んなひとに、 男の子かな〜? 女の子かな〜? と言われる。 私も、わからん!! ムスメに聞いてみるけど、ムスメも『私だって分からんわ!』…

山陰旅行〜2日目。津和野〜

夜は益田の宿に泊まり、お風呂は多田温泉で。 鉄分たっぷり温泉があり、なんか体に良さそう〜〜 初めて3人だけでのお泊まり。 夜中みんな目を覚ますという落ち着かなさ振り。笑 朝の散歩。夜は食べ過ぎた。笑 朝は9時出発して、津和野へ。 安野光雅美術館へ…

山陰旅行〜1日目。アクアス、浜田市こども美術館〜

1泊旅行してきました! シロイルカショーは来年までお休みなのに、 練習風景見ることができました♪ 時間も特に決まってないみたい。 幸せのバブルリング エンジェルリングも! 外の遊具でも遊んでみたけど、滑り台暑過ぎて一回で終了。 昼食後、再入場してム…

八海山・麴だけでつくったあまざけ

これ、すごくおいしい~~~~♡♡♡ いま、甘酒にはまっている私。。。 深みが、おいしい。 フレスタでは「問い合わせ殺到で、お一人様一本まで」と書いてありました。 ついつい買っちゃった。 八海山、有名なんですね。

【5歳4か月】魔法使い?

魔法使いぽい 星が多いのは、プリキュアのキラキラルンの影響かな

【5歳4か月】紙芝居

絵が可愛いなぁと思ったので、 「もう文字も絵も描けるから、絵本とか紙芝居とか作れるね」 と言うと、さっそく紙芝居を作っていた。 だいすきなお友達・のんちゃんと、がいこつちゃんと。 がいこつちゃんが一緒に遊ぼうとやってくるらしい 足元は、下駄なん…

私にとっての『食べる』

2日ほど前から、玄米はじめました。 炊くのがめんどうと思ってたんだけど… 夜とか昼間に吸水させて、鍋で炊いてます。 意外と出来るし、柔らかくておいしい(。-ω-) ムスメは色のついたごはん、好きじゃないみたいだけど。。 ずっとやってみたかったことをや…

『居る』『在る』という豊かさ

今日はゆっくり、ひとつひとつ振り返るような日です。 気になってた写真整理をしようと、去年1年分の写真をネットプリントに出すために見ていました。 どの日も楽しくて、 人がいて、 笑顔があって、 家族がいて、 私、幸せだったや~~ん!と 不幸せと思っ…

カムカムベーグル 安佐北区落合

週末金土しかopenしてない自家製酵母のべーぐる屋さん♪ 噛みごたえあって、素材の味しっかり‼ 体が喜ぶべーぐる( *´艸) えごま おかずのお供にもぴったり。 抹茶ホワイトチョコレート おやつにぴったり。でも甘過ぎない♪ ホワイトチョコレートの時々の甘みが…

【5歳3か月】星人

『せいじんあんり、よ!😝』宇宙からきたらしい。 宇宙人ぽく描くのと、人間を描くのと、本人のなかでは分かれてるのね!

【リブログ】■専業主婦になんの価値があるの? - ナリ心理学

■専業主婦になんの価値があるの? - ナリ心理学 これ、2015年の記事なんだ~! 『与えられる人になりたい。。』おこがましいけれど、そんな風に思った時、 ふと、『既に与えてる、としたら??』 私は、既に与えている。 既に与えられている。 そこで『何を…

【5歳3か月】『おとうさんおかしのいえはいろう』

『おとうさんおかしのいえはいろう』 最近、『ん』がきれいになったな~~と感心していたら、 幼稚園の先生にこっそり「ん、がおしりみたいだから恥ずかしい」 と言って、がんばって書いてたみたいです。 家では、私たちが「おしりみたいかわいいね」と喜ぶ…

【22w】炭水化物も大切

炭水化物を減らしたらいいのかな~~?と思って、少なめにし始めたこの頃。 今日はごはんの残りもなかったこともあり、昼間はおかずのみ。 1日家に居ただけなのに、すごくお腹が空く… ついつい、チョコとか食べちゃう… 栄養指導の冊子を読み返すと(長女の産…

【21w4d】体重増加と体重管理

1週間300g増、最終的には8㎏増加が目標と産院に言われています。 前回の検診から2週間ほどで2㎏増えた?! あ~~どうしよ~~ でも、食べるの我慢なんて出来ないし! と、色々思っていて。。 そうしたら、計るタイミングで、体重がかなり違うことも発覚。…

【5歳3ヶ月】ママだって。。。

朝、時間に余裕がないときは 先に着替えて~~ プールの用意して~ お絵描きはそのあと! 口うるさくなります。 なかなか、お絵描きやらから離れてくれないときは 「年長さんなのにまだ出来んの!」と、お姉ちゃんであることをつつく母。。 するとムスメ 『…

Bread Factory K 安佐北区落合

くるみパンの照り焼きサンド くるみのガリガリ感が良い~~ クリームチーズとはちみつのペストリー この組み合わせが、また美味しいんだぁ シュガーラスク とまりません!!笑 日月がお休みのことが多いかな? ベーグルもいっぱいあったし、 新製品は「ほう…

大人らしくないけど、我慢せず折り合う方法を見つけるのは大事。

ムスメにおやつを『ちょーだい』って言われるのが好きじゃない。笑 だって、全部たべたい!笑 ムスメには「ちょーだい」ってよく言う。笑 今日は、全部は食べれないけど食べたいものを選んで、ムスメとそれぞれ半分こした。 森永のジャンボモナカ (ふだんア…

自分の感覚を取り戻すこと

6月26日(月)~7月2日(日)の天秤座の運勢 | しいたけ占い | 占い | VOGUE GIRL しいたけさん、よく分かってらっしゃる~~( ;∀;) そうそう、「できない、を出来るようにする」という所に、『当たり前』であるんですよね。。天秤座ってそうなんやね。 最…

グッディフォーユー 広島駅ASSE3階 6/29まで

スコーンとチーズケーキのお店が、 ASSE3階スターバックス前に出店していました♪ これは、クリームを挟んだスコーン。 クリームはホワイトチョコも入っていて、かなりコクがあります。 スコーンはあっさり! 紅茶と胡桃のスコーンも買って帰り、オーブント…

【5歳3ヶ月】ナイス◯◯◯

『ママ~~ これ開けて』 「ハサミで開けたら?」『💡ナイスキャッチ!』 ( *´艸)。o(雰囲気はあっとる) (結局開けてはいない。。)

【5歳3ヶ月】セーラームーン、ドラえもん

黒サインペンで描いてあるのがかわいい~~ ドラえもん。。 ぬいぐるみ見ながら描いていた。 セーラームーン ブラックレディ んん?? どうした?目が違うやん。笑

まほうのかがみ、は皆持ってる♪

母が懐かしい絵本を送ってくれました。 オムツメーカーの特典かなにかで、誕生日と名前が入った絵本です。 弟のもあります。笑 昔は、私こんな金髪でふりふり着てもないしと少し気恥ずかしい気持ちでいましたが、 (そして、気に入った絵本なのに、好きだと言…

シャトレーゼ 安佐北区可部南

旦那さんの誕生日前祝いにケーキを買いに行きました♪ ホールは無理なので(食べきれない…(^-^;) そして、私は和菓子系が良かったので、それぞれ選びました。 旦那さんはベイクドチーズケーキ。 私は写真の、和風パフェ風(名前忘れた) 娘はプリンアラモードに…

【19w1d】

5週間ぶりの健診でした。 発育順調とのこと。 1週間に300gの増量のところ、5週間で1.8㎏だったなので気をつけてと言われました。 この頃、好きなものでも、後味が悪い食べ物(味が濃いもの、甘いもの、塩分多目のもの)があるので、やっぱり体は違うものを…

パン クロッシュ 安佐南区祗園

経済大学入口バス停すぐ目の前。 たまたまこのバス停で降りて、見つけたパン屋さん♪ラッキー♪ 祗園のイオンモールも歩いて5~7分くらいかな? 今年1月openとのことで、パン好きな私、全く知りませんでした(。-ω-) 色んな種類のカンパーニュ、セグール、チャバ…

『ふつうに生きろ』

50年間、朝ドラを見てきた私が断言したい「『ひよっこ』はスゴい」(堀井 憲一郎) | 現代ビジネス | 講談社(1/4) しっかり生きること、今わたしもやり直しているなぁ 周りをみると、いるんだよね、そういう人。 足をつけていくこと。

【5歳2か月】あかちゃん

幼稚園に行く時、急に 『お母さん、あかちゃんだっこしてたでしょ。杏ちゃん、嫌だったんよ』 それだけで、2~3歳の頃に他の赤ちゃんをだっこしてる私をみて、ヤキモチか、いや~~!だめ~~!と怒ったような悲しんだような様子を見せてたのを思い出す。 「…

お金は『どっかから』やってくる(岡田哲也さんブログより)

何度も言うけど『お金はどっかから来る』ので、稼げる稼げないの話では略。|【で、ほんとはどうしたいの?】心身調律セラピスト岡田哲也のブログ~アダルトチルドレンからの脱却法 わ~~!!! これ、 すきだなぁ( ≧∀≦) 今の自分は、『そうだなぁ』『これ…

【5歳2か月】るすばん

家を出てすぐ、「かたぐるま~」と父さんに言うので 「ちょっとは歩き~ そんななら留守番したら留守番~~!」と心ない母さんが言うとぷりぷりしながら「るすばんなんてしないもん!!あんちゃん、るぶさんしない!!」 どうして二言目には、きれいにひっく…

ごはんを作るのも、選べる。

今日の晩ごはん。 棒々鶏 茄子の揚げ浸し 春雨スープ 棒々鶏のタレは 醤油、砂糖、酢、味噌 同じ分量で。 白ごま、豆板醤はお好みで。 茄子の揚げ浸しのタレはめんつゆ。 レシピ検索、万歳\(^o^)/ 私が自力でこんなに作れるなんて…(*T^T) スーパー行って、…

「その気」をへし折らない

comuron001.com 自分の「その気」や「調子に乗る」ことを 失敗したくなくて 期待通りいかなかった時の保険のために 無意識に抑えてきてたよなぁ~~ これ、小学生の時からやってるかも・・・(^^; 自分が傷つきたくない。 「その気」を押さえておくことのメリ…

【5歳2か月】小さい頃英語が喋れた、という話。

『書けた!これ、なんだっけ?』と杏ちゃん。「Kだね~(周りに参考にしたようなKが見当たらないので)思い出して書いたの?」『そう、杏ちゃん、小さいころね、英語しゃべれたんよ。だから思い出して書いたんよ』と言って、AとBも続けて書いた。 小さい頃喋れ…

広島駅前スターバックス 蔦屋家電2階

初めて蔦屋家電に行ってきました♪ 想像してた家電やさんと違う~! 素敵な、空間。 本がいっぱい。 長居できる~~ 人生の中で(笑)あんまり行ったことないスターバックス パッションマンゴーティーとホットビスケット おいしい。。 平日の午前はゆっくりでき…

人生はすべて勘違い(ナリ心理学より)

k-nali.hatenablog.com ほんとそう。 自分のこころが思ってることの証拠集めを、やってるだけ。。。 「それでもさ」とか言いたくなるところだけどね。笑 だからこそ、 『気持ちいい勘違い』すること。 そこに、「ただしさ」とか「こうあるべき・・・」とか、…

【5歳2か月】女の子の世界

たくさんの色ペンがあるのに、勢いには逆らえないのか?割りと1色~2色で描く杏ちゃん。なんか、かわいくなってきた 私、これすき♡ 公園のよう。犬もいる。 虹と家と花! おとうさんかいてあんり???より?ままのかお??「おとうさんに手紙?」と訊くも…

ほぼ日の塾3期 発表の広場

www.1101.com ほぼ日塾の自由にコンテンツを作る、の発表の場がおもしろい。 読んでいておもしろいな~と思うコンテンツは、相手との対話、コミュニケーション、価値観の交差が感じられるところ。 それから、相手のコアな考えに触れられるところ。 中国人の…

料理する、こと。

この頃、初めて作る料理ばかりです。 思い付いたものを、無理なく 作ろうと思って 作れるようになってきた。 アボカドとえびの冷製パスタ 生ハムと水菜のサラダ チキン南蛮サンドはパン屋さんで。 広島にきてずいぶん経つのに、初めて家で広島風お好み焼きを…

【14w2d】今日は良い天気。満月。

早々に通院は始めていたのに、なんだか、記録を出来ずにいました。 仕事のこととか解決してないことが気になってた。 昔のブログを見返したら、杏ちゃん妊娠中の記録もあって、少しずつ思い出した♪ 今回つわりは3月中旬から4月いっぱいにかけて、体のだる…

自分のご機嫌が家族に。

ameblo.jp 自分のご機嫌が、家族に伝わる! 影響する! だから、『ご機嫌でいなくちゃ~~💦』ではなくて… 肩の力抜いて良い♪ 自分が全部何とかしなきゃと思わなくて良い♪ 自分のご機嫌をとること。 したいこと、したくないこと 自分のことを大切に…が、家族に…

【5歳2か月】お父さんとブラジャー

【ムスメのお絵描き(5才2ヶ月)】 おとうさん宛のお手紙。 「おとおさう(おとうさん)」の文字の右下は… ブラジャー らしい。 なぜ、おとうさんに、ブラジャー。。なんでブラジャー描いたの?と聞くと、『面白いかなとおもって(てへぺろ)』 ブラジャー可愛い…

【5才1ヶ月】マカロンは800万円

マカロンを売りにきたムスメ 『はい、ひゃっぱくまんえんです!』 そこもひっくり返るんだ‼笑

幸せだと、言うだけ。

ameblo.jp 幸せなのに、幸せと言えない、いいづらい。。。ほんとに?と疑う。←今ここ!! まずは、自分だけが幸せになっていいんです。自分だけが幸せになりましょう。 ネガティブを、『そんなこと考えて』と抑圧してきたのと同じように ポジティブを、『そ…

理由探しは、要らない!

ameblo.jp そう、色んな理由つけてきた。 色んな理由探してきた。 でも、理由なんかいらない! したい 食べたい 行きたい 会いたい 欲しい やりたくない やめたい 行きたくない それらしい理由も、要らない!! 今起きてる、私の『やりたくない、辞めたい』…

【5歳1か月】「いのうえ」で思い出す

【ムスメのことば(5歳1か月)】杏ちゃんが「ゆあちゃん、いのうえゆあちゃん」と急に言い出した。車の中から見えた建物に「いのうえ物産」の看板。昨日私が質問したんだった!「ゆあちゃんって、何ゆあちゃん?(苗字が聞きたかった)」「・・・わからん…

【5歳1か月】こいのぼり と ひらがな

鯉のぼりと『たけおかゆう』先生の名前!たけおかやん って何かと思ったw 『う』と『ん』の発音的な区別がまだみたい。 すき たけおかゆうせんせいたいこ おかあさんのいないこ最後、意味深やん…😅

何を気にするか?

自分がしたいように 好きなように 思ったようにすることが 人に迷惑をかけること、に繋がるんだと 握りしめてたのかもしれない。 その結果、勝手だと思われたり、嫌がられたりするのも嫌だと思っていて。 だから、怖いのかー だから、『やりたくない』をやり…