ふつー、が生まれる毎日から。

"自分"に向き合った先には、『ふつう』がありました。ふつうって、幸せとイコールだった。そんな話を、私と、ムスメと、旦那さんとの毎日から。

『食べたくない』もOK

いま食べたくない とか

あんま好きじゃない とか

お腹いっぱい とか

『食べたくない』を実行して、OK d(^_^o)

 

を最近やーーーーっと、思えるようになってきた。

まだ、今までの反射で、欲しがったり、食べようとしたり、あるんだけど

(何か食べた方がいい、とか。

 甘いものがいるでしょー、とか。

勿体無い、今しかない、と思っちゃったりとか。)

そういう時は、なんかしっくりこない。

しっくりこない、に従わない時は、食べてもあんまり満たされない。

しっくりこないから食べない時は、満たされる…実感はないけど、引きずらないって感じ。

繰り返しが大事かも。

 

今までの、欲張り精神、癒し、特別という位置づけ、

特別じゃないと美味しいものや、たくさんは食べれないっていう設定。。

ずっとそれで来たから、時間はかかるかも。

 

これ、全部我慢だよね。

我慢してるからこその反動が、無理に食べたり、買ったりに表れてる。

しかも無理してると本人は思ってない!

自分を満たしてる♡と思ってる。

勿論、食べたいものを食べて満ち足りてる時だってあるんだけど、

食べるだけが、満たすじゃないよってこと。

 

我慢せず、食べたい時に食べたいものを食べることで、まず満たされる。

そうすると、食べたいか、食べたくないか、今欲してるのは何か?食べ物以外か?に敏感になってくる。

不要な時に食べない選択を根気強くしていく。←イマココ

すると、過剰または慣習になってた勿体無い、も、もっと欲しい、も薄れていく、

不要に食べないが当たり前になってく。はず!

 

食べてもいいし

食べなくってもいい

食べなくってもいい♡

 

これ、食に執着のある私には大きい〜〜

(月星座牡牛座って、食への執着、美意識高いそうです♡)

 

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#アンジェラブリーズチャクラ診断

#アンジェラブリーズチャクラ診断

受けてみました。

チャクラってよく聞くけど、よく知らん・・・

自分のチャクラはどうなってるんだろう??

Facebookでいいね!されていたブログ記事から、チャクラ診断に行き着き、申し込みました!

ちなみに、いいね!されてた記事はコチラ…

「頑張らない私を認めればうまくいく」がうまくいかないパターン | 大人ガール的スピリチュアル

チャクラ診断の結果を見ていると、第1・第6チャクラが開いていない、第4チャクラは開いているという人が多い傾向にあります。

ハートは開いていてウェルカム状態だけど、地に足がついていなくて、インプット傾向にありマインドが邪魔してインスピレーションが受け取りにくい。

 

なるほど。。。と言う訳で、自分の状態が気になったのです。(単純!)

更にリンクされていたレビュー記事も分かりやすかったです。

pure-koi.com

 

で、そこで紹介されていたのがこちら アンジェラブリーズ

angelabrise.webnode.jp

 

 

で、私の結果なのですが…

 

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調整前「全体的にお疲れのようです」とコメントあり・・・

(苦手なところなどもう少しコメント頂きました!)

自分自身、ほぼ閉じてる感じにショック(^^;

数字の高い低い、ひとと比べてどうかと一喜一憂するものではなく、

自分の今の状態を知るものと捉えるところなのですが。

7,2,5 特に5が閉じており、自分のこころ、本音とのコミュニケーションできてますか?と。

ここ半年、そこに取り組んできたので、「出来てないってこと?!」と思ったりもしましたが、まだまだ伸びしろがある、まだまだ聴いていい、ってことかな。^^

 

そして、調整後はオール5にしてくださいました。

「素直に開いてくれた印象を受けました」とのコメント。

それから、維持するためには「考え込まない、ネガティブに囚われすぎないという単純な事」が大事かもとアドバイスも。

 

一緒に、チャクラについての説明書PDFも添付くださいました。

影響が出る・繋がっている体の部位や、パワーストーンやアロマも手助けになってくれるようです。

 

タイミングが良かったのだと思いますが、午前中に入金して、その晩に鑑定書が届きました。めっちゃ眠かったあの時間にしてもらったのかな??とか想像しちゃいますが…

満月の日だったこともあり、個人的にもグッドタイミングだな~と思いました。

翌日朝は体もなんだかすっきり!

ふだんのメニュー、セット割をみるとSNSキャンペーン、大変お得感あり♪

自分のチャクラ状態気になる方は是非!

 

angelabrise.webnode.jp

 

ありがとうございました^^

 

#アンジェラブリーズチャクラ診断

 

【5歳5か月】お絵かきいろいろ

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虹と鳥

 

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うさぎたち

 

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人魚

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口の横の線は、ほっぺらしい。おばあちゃんかと。。

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